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椒樣薄荷油與留蘭香油能相互替代嗎?他們分別有什么功效? 二維碼
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椒樣薄荷油(Peppermint)與留蘭香油(Spearmint)雖然是“近親”,從香味、化學成分、療愈特性上比較,差異較大。 我們通常說的椒樣薄荷油是指英文名「Peppermint」,拉丁學名「Mentha piperita」,中文別名:歐薄荷/胡椒薄荷/辣薄荷/椒樣薄荷的那一種,因為是薄荷類精油中最常用的,因此被大眾簡稱為薄荷精油。留蘭香油的英文名「Spearmint」,它們同屬于唇形科薄荷屬的植物,屬于“近親”。 ![]() 那么,它們的特性是不是很相近呢? 1.香味不同,留蘭香油的主要來源是藏茴香酮,椒樣薄荷油的主要來源則是薄荷醇與薄荷酮; 2.留蘭香油溫和,椒樣薄荷油尖銳; 3.留蘭香油香甜,椒樣薄荷油辛辣; 4.留蘭香油清新,椒樣薄荷油清冽; 5.留蘭香油不涼,椒樣薄荷油清涼; 6.聞到留蘭香油想起“綠箭口香糖”,聞到椒樣薄荷油會想起“通鼻筒”。 化學成分不同 椒樣薄荷油(Peppermint)含量最多的三種化學成分是:單萜醇:薄荷醇(Menthol 46%)單萜酮:薄荷酮(Menthone 21%)乙酸薄荷酯(Menthyl acetate 6%) 留蘭香油(Spearmint)兩種主要成分是:單萜酮:藏茴香酮(Carvone 66%)單萜烯:檸檬烯(Limonene 18%) 從化學成分對皮膚的刺激性來看,含有薄荷醇的椒樣薄荷油的刺激性大于留蘭香油。而從單萜酮含量的角度來看,椒樣薄荷油比留蘭香油的安全性更高。不僅椒樣薄荷油自身的療愈作用,它還具有很好的協同作用,幫助其他精油發揮更大的效用,比如經常被添加到復方精油中。 椒樣薄荷油(Peppermint)具有緩解鼻塞、改善皮膚、緩解疲勞、提神醒腦、改善睡眠質量等功效和作用,但需要在醫生指導下進行使用。 1、緩解鼻塞:椒樣薄荷精油具有一定的抗炎作用,可以緩解鼻腔黏膜充血的情況,從而改善鼻塞癥狀;2、改善皮膚:椒樣薄荷精油中含有豐富的維生素、礦物質等營養成分,適當使用可以促進皮膚的新陳代謝,有利于皮膚的健康;3、緩解疲勞:椒樣薄荷精油中含有大量的薄荷腦,可以刺激大腦皮層,具有提神醒腦的功效,可以緩解疲勞;4、提神醒腦:薄荷腦具有提神醒腦的作用,可以改善困倦、乏力等不適癥狀;5、改善睡眠質量:使用椒樣薄荷精油可以促進機體的血液循環,在一定程度上還可以達到改善睡眠質量的效果,適合睡眠質量不佳的人群使用。需要注意的是,對薄荷腦過敏的人群不宜使用,以免引起過敏反應,出現皮疹、瘙癢等不適癥狀。此外,使用期間如果出現不適癥狀,建議及時就醫治療,以免延誤病情。 留蘭香油(Spearmint)具有刺激神經,消炎抗菌,健胃祛風等作用 1、刺激神經:留蘭香具有刺激中樞神經的功效,作用于皮膚有灼感和冷感同時,對感覺神經末梢又有抑制和麻痹的作用,因此可用作抗刺激劑和皮膚興奮劑,既對皮膚瘙癢具有抗過敏和止癢作用,又對神經痛和風濕關節痛具有明顯的緩解和鎮痛作用。2、消炎抗菌:留蘭香對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用,對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用,對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。3、健胃祛風:留蘭香對于味覺神經和嗅覺神經有興奮的作用,對口腔粘膜有熱感和刺激作用,能促進口腔流涎、增進食欲、增加胃粘膜的供血量,改進消化功能,有益于治療食積不化、解除胃脘漲滯感覺,也可治療呃逆和痙攣性胃痛。此外,薄荷在腸道內亦有較好的驅風作用,能減輕腸充氣、緩腸肌蠕動,具有減緩腸疝痛的作用。
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